In 2011 en 2012 woog ik op mijn allerzwaarst bijna 132 kilo schoon aan de haak. Ik zakte op een goed moment letterlijk door mijn enkels. Met behulp van weight watchers viel ik in 2012, 13 en 14 38 kilo af en kwam ik het leeuwendeel - zoals bij 99 op de 100 mensen met overgewicht gebeurt - het verlies na een jaar op 94, 95 kilo voor het leeuwendeel weer aan tot 115 kilo. Nog een virtuele maagband via hypnose. Dat hielp voor 12 kilo verlies. Maar die jojode ik er binnen 2 jaar weer af en aan en … [Lees meer...]
Bloemetjes in de Berm
Meer bloemen voor de bijen. 🐝 Meer bloemen voor een kleurrijke, lieflijke, geurige, vrolijke berm. 🐝 🐝 Meer bloemen om zwerfafval te weren. 🐝 🐝 🐝 Meer bloemen om samen van te genieten. 🐝 🐝 🐝 🐝 🐝 🐝 Een initiatief van Saskia en Mireille 🐝 🐝 🐝 🐝 Met dank aan... 🐝 🐝 🐝 🐝 Fleur voor de veraf-foto's en de "ingezaaide berm" en "hier groeien bloemen"-bordjes 🐝 🐝 Irene voor het plastificeren, het fotoverslag en de webpagina 🐝 🐝 🐝 🐝 de kinderen van de Osdorperweg voor het kleuren en zaaien 🐝 … [Lees meer...]
Borstkanker bestraling, bijwerking: BRAND!
Dit stuk wilde ik al een tijd schrijven. Opdat niemand die dezelfde ervaring heeft, de onmacht en paniek hoeft te voelen die ik moest ervaren. Alleen maar omdat er een beleid is dat bijwerkingen die “weinig” voorkomen, niet worden gemeld. Je zou je tenslotte maar wat gaan aanpraten als borstkankerpatiënt. In het Antoni van Leeuwenhoek zijn dat 4 mensen per jaar. 4 teveel in mijn opinie. Nu, een jaar en een dag na de laatste bestraling is het dan zover. Schrijven! 27 december 2019. De … [Lees meer...]
#ontlastdeouders #plezieropafstand
Mijn lieve nu thuis werkende buren hebben net als vele andere ouders de handen vol. En ik miste mijn jongens, met wie ik al een jaar op de zondagochtend de honden uitlaat, want verantwoord wandelen gaat niet als ik 1,5 meter afstand moet houden. De dingen die ik ter leringhe ende vermaeck bedenk en aanbied, zijn wellicht ook leuk voor andere mensen met geweldige buurtkinderen, dus bij deze mijn eerste vermaak graag gedeeld. 1. Maak een print per kind van de tekening onder dit bericht … [Lees meer...]
Nieuws.nl -> In the Spotlight
Nieuws.nl heeft me "in the spotlight" gezet! “Ze noemt zichzelf liever ‘fluide werkende’, want Irene Hemelaar is niet in één beroep te vangen. Ze zingt, spreekt, schrijft, organiseert, adviseert, bestuurt en zet zich met veel gedrevenheid in voor gelijke rechten en gelijkwaardigheid. Dat houdt haar het meeste bezig. Met Stichting Ondersteboven zorgt ze voor meer zichtbaarheid voor LBTQI+ vrouwen.” En verder, hoe (goed) het afliep met de behandelingen n.a.v. de dubbele borstkanker en de … [Lees meer...]